的报道后才试 用了此穴，果然效果不错。我刚工作没几年的一天下午，本医 院的一位老职工因右侧肩周炎来诊，但不巧，她要找的几位老 大夫都休班，诊室只有我自己一个人，她便说要不你给我针针 吧，说着便开始脱t衣。我说您不用脱，躺在床上就可以了， 我在她左側的阳陵泉处找了个很显著的压痛点，使劲按压了几 下，然后说您活动一下肩部试试，她试了下说好一点，我说我 数一二三，数到三的时候您大声咳嗽同时活动肩部，等我说到 三的时候我把针扎了下去，等病人咳嗽和活动完了后，告诉 我，你这个小大夫怎么这么厉害，怎么一针下去咳嗽几声就怎 么活动也不痛了呢？

출장 ，《灵枢•终始第 九》说：“手屈而不伸者，其病在筋；伸而不屈者，其病在 骨肩周炎其病就是在筋，阳陵泉是八会穴之一•筋会阳陵 泉，芎以统治一切筋病，所以就可以用阳陵泉治肩周炎。至于

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출장마사지 ，这也足《灵枢》的方法.叫—按 已刺”，即按压穴位症状减轻了后再针刺，按压有效.针刺自 然效果就更好了。我的体会是.压痛点多在对侧阳陵泉下0.5 寸再稍后处.具体位置可能会因人而异，这就窬要“揣穴’ 针刺时让病人咳嗽几声，也不是我的发明，这叫随咳进针，记 载于窦杰的《针经指南》，有两个作用，一是转移病人注意力， 缓解病人对针刺的恐惧，减轻进针时的疼痛，避免晕针；二是 咳嗽可以宣散气血，提卨疗效。针刺的同时让病人活动患部， 更是取效的关键，这也正是《灵枢■周痹第二十七》所说**故 刺痹者……其徳坚.转引而行之”的具体应用。

找准穴位，随咳进针，用对手 法. 출장 所在，本书所用的一针疗法，一般都 是采取这些方法。

我现在治疔肩周炎，只要病人有 明显的疼痛点，我就按经络辨证分别 用其他穴位，疗效会更好；如果疼痛 点不明确，又有活动障碍*就多用阳 陵泉。

출장마사지 （GB 34)在小腿外侧，

当腓骨小头前下方凹陷处，见图]7。