内关

足三里

四总穴歌说：“肚腹三里留 足三里是胃经的合穴f也是胃的下 合穴，“合治内昉”，用足三里治疗 胃痛和胄病人多知之，这儿就不多 说了 *

不仅所有的胄病可用足三里，

六腑病可用足三里，而且所有的脾 胃病.不沦其寒热虚实，也都可以 用足三里，如f灵枢■五邪第二 十》说：“邪在脾胄，则肌肉痛；

阳气有余，阴气不足，则热中普 饥f阳气不足，阴气有余，则寒中 肠鸣腹痛i阴阳俱有余，若俱不 足，则有寒有热。皆调TF三里Z 足三里的主治病症很多，如孙 思邈《千金要方》就认为足三里、音肓、涌泉这三个穴位都可 以主治百病。

足三里（ST36)在小腿前侧偏外.在髌骨下缘再下3寸，

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m 33足三里穴

(5)公孙

在本朽的引言中曾经提及，10年前我因写书废寝忘食，导致 胃痛时作。

제주출장마사지 ，中脘、内关、足三里、公孙等 穴我都常用，前三穴称为“胃病三要穴”，但根据我自己的体会， 如果单独使用，以公孙穴的疗效最好，一般针后即可止痛，但缺 点是此穴皮肤角质层稍厚，针刺时较疼，难以长期坚持。