作為專業運動員的醫療和運動按摩治療師，以及運動學膠帶治療師，我主要治療那些來找我的人的問題和痛苦。 同時，我的看法是，除了運動，除了健康的飲食，定期的按摩也是必不可少的輔助品；它可以放鬆、提神並對整個身體產生有益的影響。 對肌肉痛、肌肉熱、風濕病、扭傷、背痛和腰痛有有效的止痛藥。 定期用薰衣草油按摩可緩解關節疼痛。

然而，在第一次治療後就會感覺到改善。 值得一提的是，各方之間的溝通對於有效的按摩很重要。 用英語，被按摩的人如果覺得按摩太強或太弱，或者觸摸到疼痛部位，都可以平靜地說。 對於一個好的按摩師來說，這些反饋非常重要。

由於某些肌肉骨骼問題，許多人拜訪按摩師。 在這裡，人們不僅應該考慮​​更嚴重的風濕…[Read more]