各有特点，内容范围很广，因此对各个 流派要有一个基本了解， 출장마사지 ，从而较全 面了解中医养生学的理论体系和特点，加深对本学科的学习和理

解。

출장마사지 、适 用范围、注意事项，还要结合其他相关学科的学习，较熟练地掌 握动作要领和技能。养生学的基本着眼点在于指导人们的生活实 践，提高健康水平。因此，要学以致用，身体力行，指导自己的

和他人的养生保健实践活动。

第二章 출장 ，历代养生家、 医家和广大劳动人民通过长期的防病保健的实践，不断丰富和发 展了摄生保健的内容，逐步形成了一套较为完整的理论体系和系 统的养生方法，对中华民族的繁衍生息做出了卓越贡献，并在丐

界范围内产生了深刻的…[Read more]

출장마사지 《金匮要略•妇人杂病h 哭，象如神灵所作，数欠伸，甘麦大枣汤主之。”《灵枢•本神 第八》说：“心气虚则悲” 邮噪ft心之虚证。 출장샵

‘妇人脏躁，專悲伤欲

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麦呢？《灵枢.五味第五十六》说：“心病者，宜食麦《灵 枳•五音五味第六十五》也说t “谷麦……手少阴，脏心.色 赤，味苦，时夏。” 출장안마 ，仲景不愧为 医圣，深得《内经》奥旨。

少海

心五行属火，木生火，木为火之母，按照“虚则补其母” 的原则，脏躁应取心经fi行属木的穴位，即井穴少冲.但少冲 皮肉浅薄，不便行施补法，根据“补井当补合”的原则，改用 心经的合穴少海。临证治疗数例，皆有良效#

출장샵 者，如岁。问其病，未及言语即泪 流满面，悲哭…[Read more]

출장마사지 찬송가를 화답하며 여호와께 감사하여 가로되 주는 지선하시므로 그 인자하심이 이스라엘에게 영원하시도다 하니 모든 백성이 여호와의 전 지대가 놓임을 보고 여호와를 찬송하며 큰 소리로 즐거이 부르며

제사장들과 레위 사람들과 족장들 중에 여러 노인은 첫 성전을 보았던고로 이제 이 전 지대 놓임을 보고 대성 통곡하며 여러 사람은 기뻐하여 즐거이 부르니

백성의 크게 외치는 소리가 멀리 들리므로 즐거이 부르는 소리와 통곡하는 소리를 백성들이 분변치 못하였느니라

유다와 베냐민의 대적이 사로잡혔던 자의 자손이 이스라엘 하나님 여호와를 위하여 전을 건축한다 함을 듣고

스룹바벨과 족장들에게…[Read more]

此病首见于《金匮要略•妇人杂病h 哭，象如神灵所作，数欠伸，甘麦大枣汤主之。”《灵枢•本神 第八》说：“心气虚则悲” 邮噪ft心之虚证。为什么用小

‘妇人脏躁，專悲伤欲

一针矜it

麦呢？《灵枢.五味第五十六》说：“心病者，宜食麦《灵 枳•五音五味第六十五》也说t “谷麦……手少阴，脏心.色 赤，味苦，时夏。” 출장안마 ，仲景不愧为 医圣，深得《内经》奥旨。

少海

心五行属火，木生火，木为火之母，按照“虚则补其母” 的原则，脏躁应取心经fi行属木的穴位，即井穴少冲.但少冲 皮肉浅薄，不便行施补法，根据“补井当补合”的原则，改用 心经的合穴少海。临证治疗数例，皆有良效#

如多年前曾治疗一位女性患 者，如岁。 출장샵 ，未及言语即…[Read more]

阳气在经脉的合穴，阴气初生，遇湿邪侵犯人体，但由于阴气未至太盛，不能助湿邪深入，所以针刺取经的“输”穴以泻阴湿之邪，取阳经的“合”穴以泻阳热之邪。由于阳气开始衰退而阴气位至太盛，所以不取“经”穴而取“合”穴。

黄帝说：冬天针刺，要取“井”穴和“荥”穴，是什麽道理？岐伯说：冬天水气开始当令，肾气开始闭藏，阳气已经衰少，阴气更加坚盛，太阳之气浮沉于下，阳脉也相随沉伏，所以针刺要取阳经的“井”穴以抑降其阴逆之气，取阴经的“输”穴以充实不足之阳气。因此说：“冬取井荥，春不衄”，就是这个道理。

黄帝道： 출장샵 ，我已经知道其大概，但还不知道这些俞穴的部位，请告诉我它们的部位，并说明这些俞穴在治疗上的作用。岐伯说：头上…[Read more]

现代研究认为，元素的形成、地球的形成和人类进化都是物 质演化到某个阶段达到动态平衡的结果。 출장샵 ， 人类要健康长寿，就必须遵循物质交换的平衡协调的规律。现代 医学研究证明:人的生命活动过程中，由于新陈代谢的不协调， 可使体内某些元素积累过多，或某些元素不足，出现元素平衡失 调，导致疾病和早衰。当前很多非感染性疾病，大多与元素平衡

失调有关。例如，危害人类健康最大的心血管病和癌症的产生与

体内物质交换平衡失调密切相关。 출장 ,如甲状腺肿由于 缺碘所致,克山病因缺砸所造成。医疗实践证明,科学地进行饮 食保健,可有效地防治很多非感染性疾病。 출장마사지 。平衡保健理论研究认为,在人 生不同年龄阶段,要根根不同…[Read more]

疾病的改变导致辨证方法的改变和产生。六经辨 证与经络有关，卫气普血和i焦辨证的产生过程则与针灸无 关「那么我们也就会接着思考：现代的疾病怎么办？是否违应 拘泥于原来的辨证方法？有没有可能会出现新的辨证方法？各 출장마사지 ？换言之.针灸临床应该使用 何神辨旺方法呢？

ir 2.经络辨证

由上所知，不同种类的病应该用不同的辨证方法。我的看 法是，针灸的作用部位是穴位，穴位又在经络上，针灸是通过 经络穴位而起作用的，离开了经络穴位， 출장마사지 ，就像中国 的建设和改革也不能完全照搬西方的做法是一个道理。

출장마사지 ，疾病可以分为不同的种类。如从病因看， 可以分为外感病和内伤病，从病性看，可分为实证和虚证等 等。 [Read more]

治法应该怎样？ 출장마사지 ：上冲的抑使下降，陷下的举之使上升，有余的折其势，不足的补其虚，以有利于正气的辅助，以适宜的药食来调和，必须使主客之气安泰，根据其寒温，客主之气相同的用逆治法，相反的用从治法。

黄帝道：治寒用热，治热用寒，主客之气相同的用逆治，相反的用从治，我已经知道了。应该用哪些适宜的味呢？岐伯说：厥阴风木主气之时，其泻用酸，其补用辛；少阴君火与少阳相火主气之时，其泻用甘，其补用咸；太阴湿土主气之时，其泻用苦，其补用甘；阳明燥金主气之时，其泻用辛，其补用酸；太阳寒水主气之时，其泻用锨，其补用苦；厥阴客气为病，补用辛，泻用酸，缓用甘；少阴客气为病，补用咸，泻用甘，收用酸；太阴客气为病，…[Read more]

会迎刃而解了。元气又称原气，即是脐下肾间动气，是人体生 命活动的原动力，是非常重要的，肾间动气通过三焦而输于十 二经脉和全身各处，十二原穴实际上就是元气经过和留止的地 方。对于这一点《难经》论述得非常清楚。如《难经•八难》 说：

“诸十二经脉者，皆系于生气之原。所诮生气之凍者， 谓十二经脉之根本也， 출장마사지 ， 十二经脉之根，呼吸之n,三焦之原，一名守邪之神，故 气者，人之根本也，根绝則茎叶枯矣。”

难经■六十六难》说得更明白：

“ 출장 ，十二经之根本也， 故名印原。三焦者，康气之别使也，主通行三气，经历于 五脏六腑。原者，三焦之尊号也，故所止辄为原。五脏六 腑有病者，皆取其庳也z

上文中的“主通行三气”就是通行三焦…[Read more]

1、由结核菌、化脓性致病菌所引起的运动器官病症禁用推拿。

2、有皮肤病损处，外伤出血处，烧烫伤处的局部禁用推拿。

3、骨折、脱位处初期禁用推拿， 출장안마 。

孕妇及月经期妇女的腹部，腰骶部慎用推拿手法。

饥饿、 출장마사지 ，应稍事休息后再进行。

출장 、患有肿瘤及严重的心、肝、肺、肾脏疾患者慎用推拿。

7、有骨质疏松、骨结核、骨肿瘤等病理性骨折因素者慎用推拿。

출장안마 、对急性软组织损伤24—48小时内慎用推拿。

9、精神病患者不能配合医生操作，也应列为禁忌症。

特别是植树造林, 犹为突出。而寺院地址的选择,也是十分讲究的,多为环山傍水, 山清水秀之处,环境清幽,景色宜人,既是佛教修行之处,又是 养性恰人之环境,以宁静、空气清新、环境幽美为特点,为养生

调摄增添了不少内容。

출장마사지 ,如五戒、十戒、普萨戒等。这些戒律多是 출장 ,具体地说是对酒、色、食、财等 诸方面欲念的节制和约束,以使人专心修神,提高道德品质的修 养。这种思想被吸收而融入养生学中,充实了养生学中“养神”、

“固精、“节欲”等方面内容。

佛家的经典著作十分浩溯,一部大藏经即有 1076 部 5048 卷之多,后世又续有增加。其中, 출장샵 。此 外,惰代智（岂页)法师著的《六妙门》（即《…[Read more]

출장샵 、摄影、爬山等户外锻炼和调养.我的身 体已恢复如扨。

济南出版社的胡瑞成主任告诉我：早在前年就已经将我的 《一针疗法》列入出版计划。

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今天，农历2006年正月初七，正好是二十四节气的立舂

–个标志着春天来临的日子，我想起了《素问•四气调神

大论篇3所说：“春三月……夜卧早起……以使志生……以 及明代医家吴崑《针方六集》中的一句话：“针道陴矣！大贤 识其大者，小贤识其小者，故小言虽卑近，而…[Read more]

自然界和人体的运动也是有规律的.中医的五运六气实际 上就是研究自然界的时间变化规律及其对疾病的发生和发展的 规律的，按中医的术语，就是天地之气的运变规律；而子午流 注则是研究人体气血的时间运行规律的，或者说主要是研究人 体之气的时间运行规律的。

说到这里，我们至少可以肯定以下两点了： 一是先人们已 经认识到了自然界和人体的变化有时间规律性；二是他们已经

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F了很大的功夫试图研究并从理论上总结这些变化的时间规律 性。接下来的问题就是： 출장안마 ？ 再退一步讲，其中有没有正确的成分呢？

学术需要争鸣， 출장마사지 鸣的结果。 출장 “百花齐放，百家争鸣”。 출장…[Read more]

《素问.八正神明论》说：“月始生,则血气始精,卫气始行； 月郭满,则血气实,肌肉坚；月郭空,则肌肉减,经络虚,卫气 去,形独居“,这说明人体生理的气血盛衰与月亮盈亏直接相关, 故《素问.八正神明论》又指出：“月生无泻,月满无补,月郭空 无治“的原则。这是因为人体的大部分是由液体组成,月球吸引 力就象引起海洋潮夕那样对人体中的体液发生作用,这就叫做生 物潮。它随着月相的盈亏,对人体产生不同影响。满月时,人头 部气血最充实,内分泌最旺盛,容易激动。现代医学研究证实, 출장샵 、体温、激素、(禁止)状态、免疫功能和心 理状态等都以一月为周期。 출장마사지 《妇人良方》中指出的：“经血盈

亏,应时而下,常以三旬一见,以象月则盈亏…[Read more]

所以夜间远行劳累，就会扰动肾气，使肾气不能闭藏而外泄，则气喘出于肾脏，其偏胜之气，就会侵犯肺脏。若因坠堕而受到恐吓，就会扰动肝气，而喘出于肝，其偏胜之气就会侵犯脾脏。或有所惊恐，惊则神越气乱，扰动肺气，喘出于肺，其偏胜之气就会侵犯心脏。渡水而跌仆，跌仆伤骨，肾主骨，水湿之气通于肾，致肾气和骨气受到扰动，气喘于肾和骨。在这种情况下，身体强盛的人，气血畅行，不会出现什麽病变；怯弱的人，气血留滞，就会发生病变。所以说：诊察疾病，观察病人的勇怯及骨骼、肌肉、皮肤的变化，便能了解病情，并以此作为诊病的方法。 출장샵 ，则食气蒸发而汗出于胃。惊则神气浮越，则心气受伤而汗出于心。负重而远行的时候，则骨劳气越，肾气受伤而汗出于肾。疾走而恐惧的时候，由于疾走伤筋，恐惧伤魂，则肝气受伤而汗出于肝。劳力过度的时候…[Read more]

穴位之间的位置关系也是因人Ifil 异，所以其结论也就自然不足为凭2005年，我还看到-则报道，说某发达的西方国家最新的研究结果表明，针刺穴位 点和非穴位点结果没有显著性差异，我想，他们用非常科学严 谨的实验方法，用一把梢密的尺子严格i:出来的穴位是真正的 穴位吗？正所谓“皮之不存，毛将焉附”呢？

출장 。 출장마사지 、模 脉，是中医诊病的電要方法，据脉而刺是《灵栴》重要的观 点。 출장마사지 《灵枢•九针十二原第一》说：“凡将用针，必先诊脉， 视气之剧易，乃可以治也,

在《内经》中.诊脉的方法有三神.-是独取寸tf,即现

一针界ii—-M

在常用的诊脉法：二是取于口脉和人迎脉；三是取i部九候 脉。…[Read more]

足三阳络，按之阳 明脉绝乃取之Z阳 明脉即跗汩脉，很 显然，只有在腓骨 的前面按之才能使 阳明脉绝„

田14 *钟穴

6.颈椎病

颈椎病是指颈部骨骼、软骨、韧带的退行性变或者劳损等 而累及周围或邻近的脊髓、神经根、血管及软组织，并由此而 引起的一组症候群。可分为神经根型、脊髄型、交感神经型、

椎动脉期、混合型颈椎病。

颈椎病是临床上的常见病，多发于中老年人，与长期低头 作业、伏案工作等有关。它的主要症状是颈部疼痛不适，放射 至枕肩部和上肢，上肢乏力，手指麻木。少数病人有下肢僅 凝、绵软，如在棉花上行走等症状；有些病人出现头痛、头 晕、视力减退、耳鸣、恶心；有的出现大小便失禁、性功能障 碍，甚至四肢瘫痪；还有的出现面部发热、出…[Read more]

출장 우리가 전에 왕에게 고하기를 우리 하나님의 손은 자기를 찾는 모든 자에게 선을 베푸시고 자기를 배반하는 모든 자에게는 권능과 진노를 베푸신다 하였으므로 길에서 적군을 막고 우리를 도울 보병과 마병을 왕에게 구하기를 부끄러워 하였음이라

그러므로 우리가 이를 위하여 금식하며 우리 하나님께 간구하였더니 그 응낙하심을 입었느니라

그 때에 내가 제사장의 두목 중 십 이인 곧 세레뱌와 하사뱌와 그 형제 십인을 따로 세우고

저희에게 왕과 모사들과 방백들과 또 그곳에 있는 이스라엘 무리가 우리 하나님의 전을 위하여 드린 은과 금과 기명들을 달아서 주었으니…[Read more]

출장샵 일일에 제사장 에스라가 율법책을 가지고 남자, 여자 무릇 알아 들을만한 회중 앞에 이르러

수문 앞 광장에서 새벽부터 오정까지 남자, 여자 무릇 알아 들을만한 자의 앞에서 읽으매 뭇백성이 그 율법책에 귀를 기울였는데

때에 학사 에스라가 특별히 지은 나무 강단에 서매 그 우편에 선 자는 맛디댜와 스마와 아나야와 우리야와 힐기야와 마아세야요 그 좌편에 선 자는 브다야와 미사엘과 말기야와 하숨과 하스밧다나와 스가랴와 므술람이라

학사 에스라가 모든 백성 위에 서서 저희 목전에 책을 펴니 책을 펼 때에 모든 백성이 일어서니라

에스라가 광대하신 하나님 여호와를 송축하매 모든 백성…[Read more]

而临床所见，许多呃逆并非胃气上逆所致，按胃气上逆治疗也 没有效果。如上大学期间，我曾经看了一篇报道，用炙甘草汤 治疗中风后遗症的呃逆，炙0•草汤是《伤寒论5治疗心动悸脉 结代的方子， 출장안마 ，便摘录于笔记本中。类似的临床报道 我摘录了不少，实习时我的笔记本也常常被同学们借去参考. 출장샵 逆的病人，久治无效，她拿出我的笔记本给病房主任看了这篇 报道，病房主任说可以试试，结果3副减轻，6副呃止。之后 출장 ，用炙甘草汤也多能获效。

출장마사지 。书上说呕吐、嗳气、 呃逆都是胃气上逆*那么为什么有的人表现为呕吐，有的人表 现为嗳气，有的人表现为呃逆呢？ 출장 ，其病机也肯定 不会完全相同。那么它们之间病机的差别到底是什么呢？

출장 《金II要硌》时，…[Read more]